Méditer, jour après jour - Christophe André

Méditer, jour après jour (Livre)

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‘Méditer, jour après jour’ de Christophe André est aujourd’hui un incontournable dans le domaine de la méditation. A sa sortie en 2011 il a contribué à l’engouement pour la méditation dans la société moderne.

Il met notamment l’accent sur la notion de méditation en pleine conscience. Le terme de pleine conscience est d’ailleurs devenu très à la mode depuis, et largement médiatisé.